| Bardzo ciekawa selekcja :) Osobiście mnie książka dr Tombaka troszkę zamąciła w głowie, ponieważ w kilku miejscach tak jakby zaprzeczal sam sobie i z tego co pamietam nigdzie nie podał żadnych referencji do badań, więc tak jakby trzeba mu uwierzyć na słowo. Myślę, że zamiast Tombaka może lepiej dr Ewa Dąbrowska 'Przywracać zdrowie żywieniem'? Ona ma potwierdzenie tego co robi w swoich badaniach i prowadzi leczniczy ośrodek w Polsce, koło Gdańska. Ale też muszę się przyznać, że Tombaka czytałam pare lat temu. Być może muszę do niego wrócic i zobaczyć czy może czegoś po prostu nie zrozumialam. Dzieki za filmik! :) |
| Ciekawy materiał, fajnie przygotowany, może jest odrobinkę ciemno, ale najważniejsze - tak jak powiedzieliśmy - że ciekawie ;). |
| Zdobyłam dziś "Nowoczesne zasady odżywiania" :) |
| za bardzo kocham gotować i piec ciasta żeby z mąki zrezygnować prawie wszystko co sie robi w kuchni jest z mąki- za bardzo kocham ciasta torty itd zebym miała teraz juz nigdy nic z tego do konca zycia nie jeść- ja całe zycie mam odwrotny problem CHCIAŁAM PRZYTYĆ A NIE SCHUŚĆ - ludzie mówia ze zazdroszcza takim jak ja- ale powiem serio ze słysze ciągle komentarze typu - Boże jaka ty wchudzona jestes , chuda szczapa - takie testy są wg mnie obrażliwe strasznie mnie wkurzaja!! chyba ludzie ktorzy je mowia nie wiedza jakie to wkurzajace tego słuhac - aha i mnie pytaja i posądzaja oczywiscie ze jestem na diecie że sie odchudzam i ze mam anoreksje - bzdura jem wszystko wrecz żarłam zawsze niezdrowo chipsy słodycze a miałam niedowage ..takze ludzi to chyba niektiorych myslenie boli ;P..dopiero od niedawna jem lepiej w sensie zdrowia bo wszesniej wogole sie tym nie interesowałam :D |
| Jesteś moim odkryciem miesiąca. :) Z przyjemnością oglądam Twoje filmiki, zwłaszcza te nie-kulinarne, a dotyczące odżywiania. Mogłabyś polecić jakieś pisma z dobrymi artykułami nt. żywienia? Ja przez wiele lat regularnie czytałam Vitę, teraz zauważyłam ciekawe artykuły (nie tylko dla odchudzających się!) w Superlinii. Czytuję jeszcze Shape, Women's Health - pomiędzy reklamami znajdziemy tam różne ciekawostki ;). Polecam Ci gorąco artykuł z marcowego Zwierciadła pt."Każdy kęs ma znaczenie" - oj, dawno nie czytałam tak dobrego i konkretnego artykułu tego typu. Z książek profesjonalnych przymierzam się do "Żywienia człowieka" (3 tomy) Gawęckiego. Pozdrawiam! |
| Polecam "Zdrowie bez recepty" :) "Nowoczesne zasady" są na mijej liście do kupienia :) |
| super informacje ....dzięki |
| Kasiu, każda książka ma swoją wartość jeśli wnosi coś w nasze życie, jeśli czegoś się z niej uczymy. Pozdrawiam serdecznie:-) |
| Dzięki Maju:-) Kup koniecznie tą książkę, naprawdę warto. |
| Dla Ciebie to pewnie będą banały i rzeczy oczywiste, ale ja zakupiłam na początek ksiażki Kasi Bosackiej "czy wiesz co jesz?" i "Kasia Bosacka cudnie chudnie". Jeszcze ich nie skończyłam czytać, ale jest w nich wiele rzeczy, o których nie wiedziałam :) |
| Świetny filmik!!! Podoba mi się z jakim entuzjazmem opowiadasz o tych książkach, zupełnie jak ja jeśli się w coś wkręcę:) O The China Study dużo słyszałam w rożnych programach, w końcu muszę ją kupić. Pozdrawiam jak zwykle :-) |
